Coaching & Beratung

Willst du die Welt verändern, musst du bei dir beginnen.

Das was du in deinem Leben bisher erfahren hast, muss nicht dazu führen, dass alles Weitere genauso wird. Deine Zukunft ist nicht die Verlängerung deiner Vergangenheit, sondern kann in jedem Moment neu von dir erschaffen werden.
Entscheide im Hier und Jetzt anzufangen und eine neue strahlende Zukunft für dich zu erschaffen! Ganz egal, was war. Du bist frei – frei zu wählen, was du Heute für Morgen erschaffst.

Manchmal können Lebensumstände und Ereignisse so überwältigend sein, dass wir momentan alleine nicht weiter wissen. In solchen Situationen kann es unglaublich erleichternd sein, eine aussenstehende Person hinzuziehen.
Genau da setze ich mit der Beratung an, um dich dabei zu unterstützen, zurück in deine Kraft & innere Stärke zu finden.

Zeit & Raum für dich und deine Themen – in der gemeinsamen Arbeit lasse ich Elemente aus der systemischen Beratung sowie körper- & lösungsorientierte Ansätze einfliessen.

Mein Coaching ist ganzheitlich ausgerichtet auf Körper, Geist und Seele und basiert auf Vertrauen und Offenheit. Ich arbeite sowohl mit dem Bewusstsein – als auch mit dem Unterbewusstsein.
Auf Wunsch verbinde ich das gesprächsbasierte Coaching auch mit Reiki (Entspannungs- und Heilmethode) um Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

“Inmitten der Schwierigkeiten liegen die Möglichkeiten”
JEDE*R TRÄGT DIE LÖSUNG IN SICH

In meiner Arbeit bin ich davon überzeugt, das jeder Mensch die Lösung des Problems intuitiv in sich trägt. Schmerzhafte Ereignisse, Stress und Überlastung können diesen intuitiven Zugang zu uns jedoch überschatten.

WANN IST COACHING SINNVOLL?

Coaching kann dich dabei unterstützen deine Ziele, Wünsche und Gedanken in die Tat umzusetzen. Dich selber wieder besser zu spüren und resilienter zu werden. Coaching ist ideal für deine persönliche Entwicklung, hinterfragt deine Gedanken und Glaubensmuster, um innere Klarheit zu gewinnen.

COACHING & BERATUNG VOR ORT & ONLINE

Du hast die Wahl – Coaching- & Beratungseinheiten finden in meiner Praxis in Buttisholz statt. Alternativ kannst du auch eine Onlineeinheit in Anspruch nehmen. Da ich mich mitten in der Natur befinde, besteht die Möglichkeit eine Einheit Walk&Talk im Freien zu geniessen.

Was sind die Vorteile beim Coaching im Gehen?
⇒ Durch die Bewegung kommt auch Bewegung in dein Problem.
⇒ Die Bewegung hilft dir zu entspannen und Stress wird abgebaut.
⇒ Die Natur erdet und du kannst erkennen, was DU wirklich brauchst.
⇒ Die Natur hilft dir bei der Lösungsfindung und beim entdecken neuer Perspektiven.

Mögliche Themen:

  • Neue berufliche Herausforderung

  • Übergang in einen neuen Lebensabschnitt meistern

  • Standortbestimmung, Neuorientierung und Wiedereinstieg

  • Lösen von Konflikten am Arbeitsplatz

  • Abwenden von drohendem Burn-out

  • Umgang mit Druck und hohem Leistungsanspruch

  • Auf Augenhöhe kommunizieren

  • Schwierige Entscheidungen treffen

  • Auflösen von Blockaden, Ängsten oder unwillkommenen Mustern

  • Stärkung der eigenen Handlungskompetenz, Zuversicht und Motivation

  • Stärkung des Selbstvertrauens

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
Termine nach Vereinbarung

Standort

Spanere 2, 6018 Buttisholz